نوشته

وقتی دری به سوی خوشبختی بسته میشود ، در دیگری باز میشود ولی اغلب

آنقدر به در بسته خیره میشویم که دری که برای ما باز شده است را نمیبینیم.

"هلن کلر " 🌱

حرف شب

ما هُوَ لَکَ ، سَوْفَ یَجِدْکَ

چیزی که از آن توست تو را پیدا خواهد کرد.

 

شب خوش☘️✨️

اتفاق های خوب و کوچولو

گاهی آدم های اطرافت با یک کار کوچولو کلی خوشحالت میکنن

داشتم کتابخونه درس میخوندم یک دفعه خاله ام رو دیدم کلی از دیدنش خستگیم در رفت و درکنارش برام دونات خریده بود میدونست خیلی دوست دارم

 

داشتم فکر میکردم این توجه های هرچند کوچیک به مقدار زیادی دل رو خوش میکنه

 

خلاصه خودمونم این توجه هارو از اطرافیانمون دریغ نکنیم تا دریغ نشه ازمون😊

🌼

 

نسیم دل انگیز بهاری

وای از این هوا چجوری دلبری میکنه ، ترکیبش با شعرهای ادبیات فارسی نگم..

نسیم خنک بهاری و همراهش نم بارون

سرسبزی اطراف و شکوفه های قشنگی که مثل لباس رو درختان پوشیده شدند

 

خدایا شکرت 🌸🌿

بهار حس زندگی دوباره مثل نوزاد تازه متولد شده میده

پ .ن : ترکیب همه این ها با چای یا قهوه محشره ، از هوا لذت ببرید و انرژی بگیرید

حرفی که باید یادت بمونه✨️

مشکلات امروز واسه همین امروز کافیه ، مشکلات فردا رو نیار توی امروز

بذار فردا خودش برسه و قضاوت نکن چی پیش میاد

هرچی بخواد اتفاق بیفته میفته فقط بچسب به مسیر و از فرصت ها به خوبی استفاده کن☘️

 

پ .ن : حسرت چیز خوبی نیست

خواستی تنبلی کنی بهش فکر کن سال ها بعد ته دلت چی میخواد بگذره...

روز اول هفته خوب و پرانرژی داشته باشید 💛

معرفی کتاب

کتاب هایی که سبک روانشناسی دارن و اگر علاقه دارید بخونید 

این هایی که میذارم الان خودم خوندم👇

موهبت _ ادیت اگر

باورهای غلط شما _ وین دایر

پنج نقطه قوت خود را بشناسید _تام راث

قانون ۵ ثانیه _ مل رابینز

فقط ساکت شو و انجامش بده _ برایان تریسی

 

در حال مطالعه :

نیمه تاریک وجود _ دبی فورد

 

پ.ن : لیست های دیگه هم میذارم و همچنین سبک های دیگه

و امیدوارم خواستید بخونید ، لذت ببرید🌱

اگر خوندید هم خوشحال میشم نظرتون رو بدونم🤗

عزت نفس پارت ۳

این سوالات رو از خودت صادقانه بپرس

چه باوری نسبت به خودت داری؟

از نظر ظاهری خودت رو چجوری میبینی؟

میزان رضایت از خودت چقدره؟

توانایی برخوردت با چالش ها و مشکلات چجوریه؟

 

چقدر به خودت عشق می ورزی؟

 

این مثال ها میشه عزت نفس رو بهتر متوجه شد و تو خودت بهترش کنی🌼

ادامه عزت نفس

دنبال مقصر نباش 

حالت قربانی بودن در هر اتفاقی باعث نمیشه مشکل حل بشه و چه بسا از اون دست مشکل بیشتر و بیشتر و به نحوی بدتر برات اتفاق میفته چون با قربانی بودن داری نشون میدی که این اتفاقات رو دوست داری و اینجوری هم به اطرافیانت و هم به جهان ( کائنات) داری خودت رو نشون میدی !

برای جلوگیری از قربانی بودن

اول از خودت بپرس چطور باعث اون اتفاق شدم

و سوال دوم

از خودت بپرس مسئولیت اتفاق بخشی که مربوط به من میشه رو بپذیرم؟

و با فکر کردن بهش به نتیجه برس😊

 

 

دلی

هر آسیبی که به شما رسد، به سبب اعمالی است که مرتکب شده‌اید.

 

قرآن  . شورا/۳۰

 

حرف دلی : 

بنظر من وقتی اشتباه خودمون رو بپذیریم در هر مسئله ای و قبول کنیم که صد در صد مسئولیتمون با خودمون هست میتونیم بهتر مواجه بشیم با خیلی چیزها و رفتارهای آدم ها😊

🪐🌱🍂

کتاب

تو کتاب کنترل ذهن میگه که:

هیچ رویدادی در دنیای بیرون رخ نمی‌دهد مگر آن‌که پیش از آن در دنیا ذهن رخ داده باشد.

برای این که دنیایی زیبا برای خود بیافرینید نخست باید ذهن خود را زیبا کنید.

خواستم بگم که همونطور که به لباس و استایلتون اهمیت میدین، به ذهنتون هم  حواستون باشه خیلی از مشکلات و چالش ها میتونه جلوگیری کنه و خیلی چیزا رو بتونید از هم تفکیک کنید.

🌼☘️